「サウナ・スパ健康アドバイザーってなに?
2025.06.06

皆さんこんにちは!
 

HARVIAサウナディーラー山中湖、

 

サウナリーダーの中澤 匠(なかざわ たくみ)です!

 

昨日 サウナ・スパ健康アドバイザーという資格を取得しましたと記事にしたのですが

 

…え?なにそれ?って思いましたよね?笑

 

サウナ・スパ健康アドバイザーってなに?

 

これは、一般社団法人 日本サウナ・スパ協会が認定している資格で、

 

 “サウナやスパを安全かつ健康的に楽しむための

 

正しい知識”を身につけた人に与えられる資格です。

 

サウナの入り方、水分補給のタイミング

 

温泉の種類、健康への効果など、

 

僕自身も「へぇ〜!」ってなるような

 

内容がたくさん詰まっていて、

 

学べば学ぶほどサウナが好きになりました。

 

なんで取ったの?

 

僕はHARVIAのサウナを通じて、

 

“ただ気持ちいい”だけじゃなく、
 

 

“健康や心の豊かさにもつながる体験”を

 

届けたいと思っています。

 

そのためには、好きだけじゃなく、

 

 

ちゃんと伝える力が必要だなと感じて。

 

この資格はその第一歩でした!

 

 

そして実際に体験してもらえる場所が…

 

そう、サフェスです!!

 

次回は
6月8日(日)開催!

 

この資格を活かして、

 

より健康的で気持ちいいサウナの入り方や、

 

整い体験のコツなんかもお伝えできたらなと思ってます

 

HARVIAのサウナが気になっていた方も、
 

 

「最近ちょっと疲れてるな…」という方も、
 

 

お気軽に遊びに来てください!

 

サウナを正しく使うと、

 

本当に心も体も“整う”んだなって、

 

改めて感じています。

 

気になる方は、ぜひ体験してみてくださいね!

 

それではまた^ ^