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【サウナレポート】桜庵で心の余裕を取り戻しました★
【お知らせ】サフェス × 宿泊サウナ施設「ヴィヒタ」コラボ決定!
山中湖のコテージ”ヴィヒタ”でバレルサウナのお引き渡し。
サウナでととのう、午後のぬくぬく時間。
サウナ楽しい!をもっと実感するための5つのポイント
サウナでスマホ禁止はなぜ?意外と知らない理由
外気浴はなぜ“無重力”みたいに気持ちいいのか?
水風呂が苦手な人でもハマる“ずるいサウナ術”
サウナはスポーツよりキツい!? 汗と心拍数の真実
サウナって宇宙旅行!? “ととのう”時に体で起きている不思議なこと