皆さんこんにちは！
HARVIAサウナディーラー山中湖、

サウナリーダーの中澤 匠（なかざわ たくみ）です！

今回は多くの方が気になっているテーマ、

「なぜサウナブームが起こったのか？」

について、

わかりやすく解説していきます。

そもそも「サウナブーム」とは？

ここ数年、日本全国でサウナの

人気が急上昇しています。

テレビや雑誌でも「ととのう」

という言葉をよく見かけるようになり、

若者から高齢層まで、

幅広い世代でサウナに通う人が増えました。

この現象は単なる流行ではなく、

“ブーム”と呼ばれるほど大きな社会現象になっています。

なぜサウナブームが起きたのか？4つの理由

①「ととのう」体験の広まり

サウナ→水風呂→外気浴を繰り返すことで得られる、

あの独特の多幸感。

この感覚が「ととのう」と表現され、

多くの人がSNSでシェアしたことが火付け役になりました。

② コロナ禍で“自分と向き合う時間”が求められた

外出制限やストレスが続いた時期に、

静かに自分と向き合える場所として

サウナが注目されるようになりました。

③ メディアと有名人の影響

「サ道」や「マツコの知らない世界」などのテレビ番組、
 

芸能人やYouTuberが

サウナ好きを公言したことも、

ブームを後押ししました。

④ 多様化するサウナ施設

近年では、おしゃれなサウナ施設や貸切型、

アウトドアサウナなど、
 

入り方の選択肢”が増えたことも、

ユーザー層の拡大につながっています。

これからのサウナは「暮らしの中」に入ってくる

今まで「施設で楽しむもの」だったサウナが、

これからは自宅や別荘にも取り入れる

流れが強まっています。

HARVIAのような高品質なサウナであれば、

家族との時間や自分の整え時間を、

もっと身近に、もっと深く楽しめます。

まとめ：サウナは“ブーム”から“文化”へ

サウナブームの背景には、

「整いたい」

「リラックスしたい」

「自分を大切にしたい」

 という現代人の本音があります。

そしてこれからは、その想いが

住まいやライフスタイルにも反映されていく

時代だと思っています。

目指すは１家に１台の時代です。

それではまた^ ^