「家庭用サウナで疲れをリセット。家にサウナがある暮らしのすすめ」
2025.05.21

皆さんこんにちは!
 

HARVIAサウナディーラー山中湖、サウナリーダーの中澤 匠(なかざわ たくみ)です!

今日も一日お疲れ様でした!

水曜日、週の真ん中になると少しずつ疲れがたまってきますよね。

 最近は気温も高く、私は日々HARVIAサウナの認知活動として挨拶回りをしているのですが、

 昨日・今日の暑さには正直バテ気味です。笑

疲れてくると、集中力が落ちたり、笑顔のつもりが引きつって見えたりして、

パフォーマンスが下がってしまいます。

 

サウナで「整う」ことが、最高のリセット

日々の疲れをしっかりリセットするには、

 “整う”習慣を取り入れるのがとてもおすすめです。

私の理想のリセットルーティンは、

  • サウナに入って心も身体もスッキリ

  • 美味しいご飯を食べて満たされる

  • ストレッチで身体をほぐして、ぐっすり眠る

このサイクルをつくるだけで、翌日の活力がまるで違ってきます。

 

家にサウナがあったら…?その願い、叶います

「でも、忙しくてサウナ施設に行く時間がない…」
 

「自宅でサウナに入れたらいいのに…」

そう思ったことはありませんか?

実はその願い、家庭用サウナで叶えることができます。

私たちは工務店 × サウナ事業を展開しており、

 住宅の一部として設計されたサウナ空間のご提案が可能です。

 

サウナ付き住宅で、心と体が整う暮らし

おしゃれで上質なプライベートサウナ
 

家族でのんびり整える時間、仕事終わりにひとりでリフレッシュする時間。

そんな理想の暮らしが、現実になります。

  • 家にサウナがあるメリットとは?

  • プライベートサウナで得られる癒しとは?

  • 導入の流れや費用感は?

気になる方は、まずは実際に体験してみてください。

 

ご自宅でのサウナ体験を想像してみてください

HARVIAサウナディーラー山中湖では、

 毎月体験イベント「サフェス」や、個別のサウナ体験予約も受け付けています。

住宅の中にサウナを設けるメリットや、導入イメージもその場でご説明できますので、
 

「家にサウナをつけてみたい」と少しでも感じた方は、ぜひご連絡ください!

Instagramでも日々情報を発信していますので、フォローもお待ちしています。

 

それではまた^ ^